DHA、EPAはオメガ３系脂肪酸の一種です。
DHAはドコサヘキサエン酸といいその略称がDHAです。
DHAは考える力や冴えをサポートすることからブレインフードと呼ばれています。
α－リノレン酸が肝臓でDHAに変換されますが、その量はごくわずか。
また、EPAはエイコサペンタエン酸といいます。
DHAもEPAも体に大切な成分で、毎日摂取することを推奨されています。
これらの成分を摂取するにはサプリを摂取することが効果的です。
「えがおのDHA・EPAサプリメント」はDHA・EPAを中心に多彩な栄養素が配合されています。
配合されているのは、ホスファチジルセリン、ホスファチジルコリン、アスタキサンチン、α-トコフェロール、トコトリエノール。
ホスファチジルセリンは、１Kgの大豆から１gしか抽出できない希少な栄養素で、“ひらめき”をサポートする栄養素です。
様々な栄養素が体内に入りやすくなるように働きを活発にします。
ホスファチジルコリンは、細胞膜や神経組織の構成成分であり、“もの覚え”をサポートする栄養素です。
アスタキサンチンは、カロテノイドの一種で、タイやエビ、カニ、サケ、イクラなどの赤い海産物に多く含まれています。
α-トコフェロールは、8種類あるビタミンEの中でも最も広く利用されているビタミンの一種で、栄養補給や食品の酸化防止などをサポートします。
トコトリエノールは、スーパービタミンEと呼ばれ、健康をつくる優れたパワーを持つパーム油由来の健康成分です。
えがおのDHA・EPAサプリメントは、若々しく、すっきり冴えた毎日をサポート栄養素が配合されたサプリです。
これを摂取すれば、効果的にDHAが摂取できるでしょう。